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NOS ROBAN Y ROBAMOS

Mucha buena gente que sería incapaz de robarnos el dinero, nos roba sin escrúpulo alguno el tiempo que necesitamos para ganarlo.
Jacinto Benavente

En  estos  días que lа spanishrevolution propone su siguiente ACTO PACÍFICO -no sé a vosotr@s pero a mi me gusta más que ATAQUE NO VIOLENTO, ¿cómo que ataque, y cómo no violento ?, si existen dos palabras que expresan perfectamente lo que queremos hacer-, haciendo llegar a los bancos nuestro descontento por su modo de comportarse, aprovecharse y no ser justos en su relación con nosotr@s (cada un@ de nosotr@s) ni con la sociedad; en estos días digo, la máxima que encabeza este post y los devenires de nuestra spanishworldrevolution me hacen pensar en otros contextos, otras relaciones en nuestra cotidianeidad en la que también se nos roba o robamos.

Gracias Jacinto por, de modo tan sencillo, darnos una buena máxima para tener presente cuestiones muy importantes en nuestra vida cotidiana.


¿Cuánto tiempo y energía robamos diariamente a los demás, para atender demandas que debiéramos atender nosotr@s?

Cuanto tiempo y energía permitimos que nos roben los demás, para escuchar una y otra vez los mismos argumentos, quejas, sin atisbo de deseo ni compromiso para pasar a la acción.

Decía también Confucio, que si permites una vez que alguien te lastime no es tu responsabilidad, pues quizá no has tenido tiempo, destreza, para protegerte, pero si de nuevo se repite, dos, tres veces el suceso, entonces si es ya tu responsabilidad por no haber puesto los medios, el modo de protegerte y que eso no ocurriese.

Por lo tanto importante nuestro tiempo, pero de igual modo la energía, nuestra y de los demás, como para andar robándola o perdiendo el tiempo. Y por lo tanto importante cuidar del modo en el cual "nos conducimos por los demás" o nos relacionamos nosotros con ell@s, pues a medio, largo plazo es muy costoso cuidar y mantener relaciones parasitarias en cualquiera de las direcciones que el parásito funcione.

Algunas guías sencillas para una buena gestión de nuestra energía y tiempo:

Cuando estás con alguien, sientes que, en general, los encuentros con esa persona te dejan después una buena sensación?

  • Si: Qué te ha proporcionado el encuentro con esa persona, ¿ha sido un encuentro de intercambio equitativo?







  • No:
  1. qué razones te indican que el encuentro no te ha aportado, o no has aportado, algo. 
  2. qué beneficio, aspecto positivo , existe en esa relación para que tu estés permitiendo ese desgaste  de tiempo, energíа
  3. cómo podrías dar o recibir ese aspecto positivo de otro modo, más sano, más justo, para el otro y para ti.

Qué quieres y  estás dispuest@ а hacer en el futuro ?





А qué esperas , HAZLO!
Buen día

Encontrar nuestra voz...

Asumir, hace algún tiempo ya, que me definia y quería desarrollar mi quehacer personal, y profesional, manifestándome como librepensadora, coach y emprendedora social fué todo un paso en mi crecimiento como persona.


Como coach era un reto que sabía desde hace tiempo necesitaba en mi vida, y de igual modo no podía ya escapar a la puerta que me llevaba a salir de mi "zona de comodidad" para seguir manifestando mis sueños, más allá de lo conocido, la incertidumbre.


"Todo irá bien, -me indicaba mi amigo y maestro Josepe- cuando aprendas a fluir en la incertidumbre, tranquila". y yo le decía, "si hombre, claro, si eso es lo que quiero hacer, pero cómo fluyo en esa zozobra, esa incertidumbre del no saber qué pasará...". "Aprovecha cualquier situación que vivas, independientemente de que sea más o menos agradable, de éxito o fracaso, para APREHENDER, enfocate en lo bueno que ese momento tiene para ti y todo fluirá".

Así es y así sigue siendo, solo desde el amor, y no desde el miedo, podemos tener la suficiente paz interior, la claridad y la certeza de cuál es nuestro camino y poder aprehender, por experiencia propia, de cada uno y todos los momentos que la vida nos ofrece y poder así seguir creciendo. Pero lo sorprendente es que sucede de verdad, pues cuando nos conectamos con el amor, con nuestro potencial, con nuestros talentos, con nuestra voz, todo fluye, todo acontece, indicándonos así muy alto y claro la señal de que estamos en EL BUEN CAMINO.

El reto, que en mi caso determiné, "Ser librepensadora, coach y emprendedora social" conllevaba la tarea, el hábito, de encontrar mi propia voz, a la par que aprender a inspirar y acompañar a otr@s a que de igual modo encuentren la suya propia".

La tarea, sin duda, no se acaba, es de por vida, solo en la actitud de querer seguir aprendiendo podemos seguir encontrando todas y cada una de las voces, la nuestra y la de los demás.Pero el resultado de una vida vivida con voz propia y una vida vivida por los demás determina el poder vivir, o no, con plenitud y dicha nuestra existencia.


EL MUNDO NECESITA QUE ENCONTREMOS NUESTRA VOZ, NUESTRA GRANDEZA
Desde el verano presto atención y desarrollo un pseudo trabajo de campo, como aprendiz antropóloga, acerca de lo que acontece con las redes sociales, digitales y no digitales, principalmente en cuanto a ser el pegamento que da cohesión y sentido, estructura, a la sociedad, y en este caso a las diferencias que acontecen, si éstas son establecidas a través de un canal digital o personalmente; así como a las implicaciones, valor que unas y otras tienen entre si.

Vivimos en la era digital, sin duda, pero de igual modo muchos autor@s nombran este tiempo como la era de la sabiduría, más allá de la era de la información, que determinó sin duda grandes avances en todas y cada una de las ciencias y de igual modo en la tecnificación, productividad y mejora de calidad de vida de muchos seres humanos, a más de ser cada vez más conscientes de quienes no la tienen y de procurar e intentar una igualdad de oportunidades para tod@s.

La velocidad de los acontecimientosa a nuestro alrededor, sin embargo, es también cada vez más rápida -vivimos en un solo día todos los estímulos que un ser de la edad media vivía en toda su vida-, y este frenético ritmo nos lleva a tener miedo, en nuestro propio proceso vital y de aprendizaje, de los adelantos o de quedarnos al margen de ellos, o más bien a ser conscientes de los problemas que podríamos tener en ese maremagnun de voces que en muchas ocasiones vuelven a no ser nuestra voz. Y preguntarnos por ejemplo:
Nos estamos haciendo más lerdos con internet?
¿Nos está volviendo lerdos internet? II, el contraataque

Cómo es posible así encontrar nuestra voz, nuestro ser completo, con tanto ruido...

Pues bien cómo no encontrarla, diría yo, si precisamente lo que indica esta era de la sabiduria es el haber tomado conciencia de que el modelo de sistema es insostenible, de que debe transformarse, que ha sufrido suficientes fracturas en todos sus niveles para, como bien indica T. Kuhn en su "Estructura de las revoluciones científicas", ser el momento del cambio, pues solo es posible un cambio de paradigma cuándo el sistema se resquebraja una y otra vez y se hace inviable seguir pensando, sintiendo y haciendo del mismo modo.


Cómo no encontrar esa voz y esas voces, si de nuevo en muchos lugares del planeta hay muchas personas alzando la suya, enfrentándose a muros, obstáculos, abusos, que impiden que se manifiesten, se desarrollen, vivan en mejores condiciones de vida que las que viven, sean cuales éstas sean...


Cadena humana en el Cairo proteguiendo el museo nacional

Para seguir reflexionando en la magnitud y trascendencia de esos despertares, ver también el buen post de Pablo Navajo: Tuner, Egipto, otro ejemplo del poder de las multitudes 

Con todos estos acontecimientos y reflexiones en estos días hay varios principios, aprendidos con los ancestros, que guian y tengo presente en mi vida:

Nobleza obliga...
Quién más tiene más tiene que poner
A cada cuál según sus necesidades y según sus posibilidades

Y todos ellos me llevan a recordar y ser consciente, como ser humano, de mi responsabilidad para con mi propio desarrollo, y mi libertad para elegir entre vivir una vida guiada por el Software cultural -que me conduce hacia una vida determinada por hitos y convenciones de lo que supuestamente se espera que alguien como yo debiera realizar-, o conducirme, como ser autotélico, por una guía menos transitada, pero determinante, para tratar de potenciar, desarrollar habilidades y destrezas personales, movilizar en mi los recursos para alcanzar la misión que considero como mi camino.

Este camino de la propia realización y mejora, soy consciente, requiere de la constante vigilancia de nuestros egos y sus diversas manifestaciones a través de apegos, miedo, identificaciones, posicionamientos, carencias y falta de conciencia en cualquier caso. Pero por supuesto solo se hace posible encontrar la voz, mi voz en este caso, porque la voluntad de autorrealización está relacionada con nuestra capacidad de disfrute, aprender de cualquiera de nuestras experiencias, y por tanto aceptar que en la vida hay sufrimiento y que puedo quedarme en ser una victima del mismo o afrontar mi dolor y aprender y avanzar con él y disfrutar de todo lo que la vida me regala a cada instante.

De igual modo me guia la convicción de que a pesar y más allá de las limitaciones, que inevitable y también afortunadamente poseo como ser animal humano, debo responder a la capacidad que me distingue del resto de animales, en cuanto a tener conciencia de mi misma, e igualmente responsabilidad -habilidad, capacidad y libertad para responder- en cuanto a considerarme a mi misma como un proyecto vital, que requiere de un continuo seguir "cultivándome" y avanzando en el camino de hacerme más humana; entendiendo Humanidad como conjunto de virtudes,ó árete para Grecia, humanidad cristiana, budista o como referencia y categoría de otras filosofías y teorias, corrientes humanístas, es decir un ser en continua construcción para evitar, en la medida de lo posible, la eterna e inevitable ley de la entropía.

Para seguir profundizando en la autotelia os invito a bucear en el excelso blog de Lourdes Tebé,
Jugar con esferas


COVEY Y SUS 7 HABITOS
En este sentido de crecimiento y desarrollo como persona plena y con voz propia, a más de todas las personas que he tenido y tengo en mi vida, uno de los maestros que más me ha guiado en mi desarrollo personal y profesional en los ultimos años ha sido Stephen Covey.

Autor del betseller "7 hábitos de la gente altamente efectiva", con el cual Covey ofrece un mapa, una guía, buceando en la sabiduría de las diversas filosofías, culturas, religiones, los principios, valores y por tanto motores universales de quienes desearon y desean andar el camino del "Buen vivir", o vivir correcto. 

Más allá de todo el conocimiento que este manual ofrece, la idea con la cual hoy me gustaría homenajear a este autor, es la de tener conciencia de esta libertad y conciencia que nos diferencia como especie. La importancia de no generar respuestas rápidas, fast food, yuxtaposición en nuestros procesos de aprendizaje, guiados por una ética de la personalidad, que simplemente genera seres dependientes de las salidas fáciles, de rápido consumo y alto impacto ambiental y social, tipo "Cómo hacer amigos o ser millonario en 10 días". A la par que tomar conciencia de que, si bien el camino es arduo, merece la pena celebrar quienes somos y con esfuerzo si, disciplina también, pero de igual modo celebrando cada instante, podremos seguir la senda para desarrollar una verdadera etica del carazter, que nos permita desplegar todo nuestro potencial para nuestro bien y el de quienes nos rodean, recordando en todo momento que "solo somos humanos en compañia de otros".
En agradecimiento y siguiendo las indicaciones de Covey en cuanto a ser consciente de que el mejor modo de aprender algo es enseñarlo, os enlazo una generosa síntesis en la Red del 8 hábito, el cual me guia en estos momentos de búsqueda de mi propia voz y grandeza. Hábito que Covey indica como indispensable para quienes habitamos el mundo actual, ésta era de la sabiduría que requiere de la toma de conciencia de cada un@ de nosotr@s en cuanto al valor y poder que tenemos, como seres humanos, y la necesidad que requiere el mundo en estos momentos en cuanto a desplegar en nosotros las respuestas que la humanidad y la tierra precisan, para seguir evolucionando de un modo sostenible y cada vez mejor para todos los seres que habitamos este pequeño lugar del universo.

El 8º hábito, de la efectividad a la grandeza

Y uno de los videos que Covey reseña en su libro
Descubriendo un carazter

Por ultimo, cómo no en un espacio de coaching...

RETO



Os reto, os invito a que esteis alerta en los próximos días acerca del grado de satisfacción de vuestras vidas, de vosotr@s mism@s, de vuestras sensaciones respecto a si considerias que os dirigis donde quereis conduciros, construyendo con quien deseais construir, lo que deseais, sea lo que sea, manifestar... 

O empieza a ser insoportable los picores de sentir que no tiene sentido vivir la vida tratando de cumplir las expectativas, imposiciones, o deseos de otros, aunque a veces creamos que nos dan norte porque no tenemos claro cuál es nuestro propio sentido de vida...

Buena guía para empezar a preguntarse por esto del sentido de la vida: "El hombre en busca de sentido" de V. Frank.

Y quizá más allá de esa introspección, seguir buceándo y clarificar cuál es vuestra voz,

¿Cómo estarías viviendo si ya estuvieras guiad@ por tu voz, si ya fueras esa persona completa, fisica, emocional, mental y espiritualmente que de seguro te gustaría ser...?

Seguro merece la pena encontrarla/te..

Everyone has a special talent. Discover yours, and then share it with the world. ~ Adryenn Ashley

Feliz encuentro con vuestra propia voz!!!

Yo en tanto voy a seguir con este 8 hábito, descubriendo mi grandeza y la de tod@s vosotr@s.

COEDUCANDO-NOS

Hace ya un tiempo que, como diría Marcela Lagarde, las mujeres postmodernas nos debatimos entre nuestra identidad como mujeres tradicionales y modernas....

Hace ya un tiempo también en que, mujeres y hombres, hemos iniciado un camino sin retorno, de superar contradicciones, de querer construir de otra manera, hacia la igualdad respetando lo diverso, de ser personas, mujeres, hombres, de acá, de allá, de ahora de antes...

Much@s hemos pasado por la formación en temas de género, experimentado nuestras propias convulsiones y cuestionamientos acerca de quienes somos, cómo nos relacionamos, comportamos y construimos con nosotr@s mism@s, con nuestras parejas, con nuestras familias, con nuestro entorno...

Pero también llevamos ya un tiempo sintiendo que, si bien las cuestiones de género sin duda son un tema de interés, muchos temas y otras cuestiones que se van abordando en el camino, como el de la Coeducación, es complejo el vivirlas y conseguir que se produzcan en la sociedad actual.



En el vídeo que os linkeo Carmen Ruiz nos ofrece buenas reflexiones y guía de cómo desarrollar la cuestión  de la COEDUCACIÓN en la escuela, pero de igual modo avanzar y plasmar esta cuestión desde cualquier lugar en el que podamos seguir construyendo relaciones más igualitarias y de reconocimiento de la diversidad.



Para seguir desaprendiendo, construyendo-NOS...:

¿Eres consciente de tus propios condicionamientos, creencias culturales? de lo que se supone, y se espera de ti, como mujer, hombre? Qué suponen estos condicionamientos en tu vida? Cuáles de ellos te limitan y cuáles te fortalecen como persona?

¿Eres consciente del tipo de relaciones que estableces contigo mism@, con tu familia, con quien te rodea...? ¿Son éstas igualitarias?

¿Qué se te ocurre, y te estimula, que podrías hacer para contribuir, aportar y poder seguir así construyendo una sociedad más justa e igualitaria? por supuesto Coeducando...

Buena atención y atención de la buena

The greatest gift we give ourselves or anyone else is the quality of our attention. ~ Richard Moss

"El mayor regalo que podemos darnos a nosotros mismos o a cualquier otro es la calidad de nuestra atención"

Te deseo que este año decidas darte una buena atención, de calidad, a ti mism@,

y de igual modo que puedas recibir y dar, con quien comparta contigo camino,
una buena atención,

la mejor de las compañías
en soledad y en comunidad
para el 2011!      


Cómo ser felices

Ya sé, ya sé que es el día de los inocentes, pero no se trata de ninguna broma, sino más bien de algo muy serio.

Tengo claro desde hace años que mi misión en la vida es seguir aprendiendo a ser feliz, y de igual modo ayudar, en la medida de mis posibilidades, a  l@s demás a que también encuentren su plenitud, y por tanto previamente sepan qué es para ell@s esta cuestión vital.

Han sido muchas las conversaciones, reflexiones, lecturas, paseos, risas, sobre todo risas, que me han llevado a conocer este estado que la humanidad ha conocido, aunque no nombrado, desde sus albores.

Y como no, quién no quiere ser feliz?

Hace tiempo tambien que escucho, y cada vez más frecuentemente, que el problema es que no nos han enseñado a ser felices, faltan más modelos, referencias cotidianas, .... reflexiones no faltas de sabiduría, pero que no aportan luz al cómo si serlo, cómo conseguir vivir bien.

Una de mis referencias para investigar y conocer esta cuestión del "Bien vivir" ha sido siempre la filosofía, las reflexiones y también modos de vida de las sabias y los sabios que ha tenido la suerte de tener la humanidad como guía.

Por supuesto, siempre a la par de ésta referencia, la experiencia que considero más relevante, la de mi propia vivencia de la felicidad -y no felicidad- y de igual modo la experiencia de l@s sabi@s, personas, que conforman y con las que comparto mi vida en cualquiera de los escenarios que vivo cada día.

Hoy comparto reflexiones de un sabio, que responde a quienes le preguntan acerca de la tan nombrada, y a veces tan poco vivida, FELICIDAD, ojalá os ilumine y aliente para conseguir vivir mejor!

Javier Sábada responde acerca de la felicidad

Maestr@s y aprendices

Friends share with us what they think and feel. Teachers teach us what to do and how to do it. Coaches ask us who we want to be. Mentors show us who we can be. Masters show us who we really are. We are all masters of the game.
~ Masami Sato

Bueno, pues vamos allá!!!

Después de varios meses de compromiso con una de mis queridas Coachs,  Mónica, en cuanto a desarrollar mi plan de acción para seguir viviendo haciendo lo que me apasiona y me hace vibrar, o sea conocer y trabajar con personas, ayudarles, aprender, crecer juntas;  y para ello diseñar un plan de posicionamiento -y poder dar a conocer lo que hago, ponerme a disposición de quién pueda serle útil- sigo con mi trabajo de campo y experimentación  con las nuevas tecnologías y las redes sociales como vehículo para compartir, acceder...
Y en este camino de eterna aprendiz, como no, el blog era una asignatura, materia, a abordar. No he escrito nunca un blog, aunque me gustan y hago seguimiento, aprendo de muchos de ellos, gracias a esas creadoras y creadores tengo referentes, estímulos, sabiduría, que estoy segura me iluminarán, o así lo espero.
La intención, o mejor dicho intenciones que dan vida a este espacio son varias, además de la difusión de mis servicios y alfabetización digital que indicaba, pero, como todo lo que creo,  espero sea un espacio útil y  de disfrute.
Espacio donde la sabiduría, el aprendizaje, el ser humano, el arte, la razón y la espiritualidad, la duda, la certeza, el bienestar, el amor, el desarrollo, los valores, el emprendimiento, la responsabilidad social, el coaching, la vida... tengan su Espacio.
Espacio donde cuidaré que tengáis espacios, donde conectar, compartir, encontrar, intercambiar, pues sólo alcanzamos la conquista de ser humanos con la existencia del otr@, de vosotr@s.
Bienvenid@s a éste, nuestro espacio, gracias por estar ahí, por vuestra compañía
 A vuestra disposición